【訂房限時折扣碼】拉林金達健康水療渡假村 - 清邁
終於又到了一年一次的全家出門旅行~~
久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的
旅店這樣才不會掃興對吧~~
所以這次我們住的這間【訂房限時折扣碼】拉林金達健康水療渡假村 - 清邁
是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~
而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方
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商品訊息描述:
主要設施
- 35 間客房
- 餐廳和池畔酒吧
- 全套 SPA
- 室內和室外游泳池
- 溫泉
- 供應早餐
- 健身俱樂部
- 機場接駁車
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- 24 小時櫃台服務
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
佳節狂歡情不自禁 事後避孕守防線
:
【健康醫療網／記者黃心瑩報導】22歲大學才剛畢業的米米(化名)，剛找到第一份工作，某日帶著23歲尚未就業的男友踏入診間，戰戰兢兢地拿出媽媽手冊與滿滿的產檢紀錄，跟醫師要求中止已經21週的妊娠，原因是雙方家長認為他們經濟不穩定，養不起孩子，逼得他們不得不面對現實。因已超過13週，醫師只能安排米米住院催生，並期望她身心早日恢復。這樣的憾事看似八點檔劇情，卻往往在社會角落經常上演，最好的方法還是在前端做好避孕，才能避免走到這一步。
慎選避孕方式 體外射精算安全期不安全
常見的避孕方式很多，台北榮民總醫院婦女醫學部主治醫師葉長青說明，從性行為的流程來看，保險套主要目的是阻止精蟲進入；而中斷性交、體外射精這類型其實不算是有效的避孕方法，失敗機率高，也會降低性行為品質；口服避孕藥目的是抑制排卵，適合健康年輕女性；而計算安全期也是效果較差的方式，避孕機率大概不到七成，且不適用於經期不規律的女性；置放避孕器則是阻止著床，一般建議生產過的女性使用，且需5年更換一次。
新型事後避孕藥 副作用小成功率高
而性行為容易受到氣氛加溫，年底佳節將近，不免一連串的慶祝活動，賀爾蒙與酒精在燈光美氣氛佳催化下，讓情侶們忍不住擦槍走火，若激情過後發現避孕措施失靈，或是根本來不及準備的情況下，許多人會選擇服用事後避孕藥作為最後一道防線。
葉長青醫師表示，傳統型荷爾蒙類事後避孕藥採高劑量黃體素，藉此延遲排卵，容易造成噁心、嘔吐等副作用，需在72小時內服用；新型事後避孕藥則是黃體素受體調節劑，與人類黃體素接受器有很高的親和力，副作用較小，在性行為後5天內服藥成功率亦高於傳統高劑量黃體素避孕藥，即使在排卵前危險期服用也有效果。
不建議常規使用 事前避孕最重要
葉長青醫師提醒，事後避孕藥不建議常規使用，因可能會打亂經期或有不規則出血；最好還是能在第一時間做好避孕措施，正確且完整了解懷孕及避孕的過程，勿聽信網路錯誤資訊，才不會被迷思誤導。尤其青少年們因好奇、不懂拒絕、節慶氣氛催化而進行性行為的比例極高，但其中有做好防護的不到七成，希望還沒做好準備的年輕人能確實避孕，減少憾事再發生。
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新北表揚福心獎志工及評鑑績優團隊
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(記者黃秀麗新北報導)為慶祝12月5日「國際志工日」，兼感謝長期投入志願服務的志工夥伴和團體，新北市長朱立倫於7日在市府禮堂表揚50位個人福心獎，以及16個團體獎，朱立倫表示，社福類的志工是所有志工當中特別辛苦的，就如人間的活菩薩。
社會局長張錦麗表示，今年首次辦理「新北市社會福利暨綜合類志願服務獎勵」及運用單位績效評鑑，志工需於社福領域服務至少2年、時數達600小時以上，由運用單位推派5位參選，因此每位獲得「福心獎」的志工，都是在各個公所、社福單位、社區或基金會有傑出的表現和感人事蹟。而獲獎的團隊，不僅有良好的管理制度，更發展出志工團隊的特色。
朱立倫說，社福類的志工，長期以來不斷的關懷獨老、高風險家庭、弱勢兒少，甚至新住民、街友等，或是在社區照顧關懷據點或銀髮俱樂部服務，幫忙電話問安、老人共餐、健康促進等，協助市府推動各項社會福利，是人間的活菩薩。
榮獲「福心獎」的黃盟宗，自93年起就在八里愛心教養院服務，協助照顧院生，他鼓勵其他男性志工加入教養院輪標舞社團，帶領身障院生學習輪標舞，重拾生命活力，他曾在105年榮獲新北市志願服務金心獎。
「福心獎」得獎志工最高齡志工是87歲張李阿未，目前仍在林口區東南社區發展協會擔任志工，她從95年社區成立關懷據點後，便開始參與煮飯供餐給長輩吃，幾乎整年無休。
團隊獎由永和區公所、社團法人新北市志願服務協會榮獲特優，新店區北宜社區發展協會榮獲社區發展協會組優等。永和區公所首創為獨居老人量身打造送餐服務，由營養師根據每位老人生理狀況，調配最適合的餐點。(自立晚報2018/12/7)
圖說:林口區東南社區發展協會張李阿未獲頒福心獎
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