【自旅遊訂房】清邁鄉村飯店 - 清邁
終於又到了一年一次的全家出門旅行~~
久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的
旅店這樣才不會掃興對吧~~
所以這次我們住的這間【自旅遊訂房】清邁鄉村飯店 - 清邁
是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~
而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方
剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~
不妨來看看
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商品訊息描述:
鄰近景點
- 位於Charoenmuang
- 清邁藝術文化中心 (2.8 公里) 旅館優惠預訂
- 清曼寺 (2.6 公里)
- 魏功甘古城 (0.6 公里)
- 清邁夜市 (0.8 公里)
- Wat Gatekaram (1.2 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
免花錢！蓋棉被前1動作暖度大升級，名醫訣竅公開
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【早安健康／張承宇報導】天氣冷時縮在溫暖的被窩中是一大享受，但每到強烈寒流來襲，總覺得棉被怎麼蓋都不夠暖；想買新棉被，既佔空間又花大錢...日本睡眠名醫推薦透過一些簡單做法，幫助家中已有的棉被暖度升級，省下大把鈔票的同時還不用煩惱棉被儲藏問題！
搖棉被、保持棉被乾燥，再外加一條毛毯讓棉被暖度大升級
日本Maruhachi研究中心睡眠環境實驗室研究員中野祐三子表示，許多人會因為冷到睡不著而睡衣越穿越厚，甚至在睡衣外面加穿毛衣，但其實穿著過厚的布料會影響睡眠時翻身，而翻身具備調整脊椎、肌肉、促進血液循環等重要效果，難以翻身容易造成肩膀僵硬痠痛、腰痛、疲勞等問題，因此如果冷到睡不著，建議從棉被著手改善。
日本睡眠名醫坪田聰則表示，隨著天氣變冷，不少人想要買更暖的寢具，但是又怕又多買一條棉被，夏天用不到只能收起來，徒增困擾。而其實有一些簡單的方法，可以最大程度提高寢具保暖效果：
睡前搖一搖棉被
睡前搖晃棉被可以幫助棉被內膽舒張、更加蓬鬆，讓棉被蓄熱、隔熱的面積擴大，使保暖的效果更好，尤其是羽絨被如果能均勻分布，更能顯著提升保暖效果。
保持棉被乾燥
可以在白天曬曬棉被，或是用烘被機去除棉被中的濕氣，除了可以讓棉被少掉濕冷的感覺，還有助於棉被內膽舒展、不容易縮成一團，因此也有助於讓棉被更加保暖。
毛毯毛茸茸那一面要貼近身體
毛毯毛茸茸的一面貼近身體才會又暖又舒服，另外棉質的毛毯要經常清洗，才能維持良好的保溫、吸濕性能。
床墊上面再鋪一層毛毯或毛巾被
由於熱氣經常是從床墊散逸出去的，建議在床墊上面再鋪一層毛毯，幫助減少熱能散逸。坪田聰指出，曾有日本電視節目將床墊、毛毯、棉被用3種不同的組合方式來測試保暖程度，發現床墊上面先鋪一層毛毯，人躺下後再蓋被子的保暖效果最好。
遠離寒冷
建議床離窗戶、牆壁至少20～30公分，比較不容易被室外的冷空氣影響而感到寒冷，另外頭部也盡量不要靠窗睡。另外，裝潢時也可以優先考慮隔熱效果好的窗戶，或是隔熱的厚窗簾，也可能有防止熱氣散逸的效果。
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年終大賽抽籤 戴資穎A組很硬
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記者林辰彥／綜合報導
BWF世界羽球聯合會年終大賽12日將在中國廣州登場，世界羽聯上午舉行抽籤，球后戴資穎與日本山口茜（Akane Yamaguchi）、辛度（Pusarla V. Sindhu）以及美國球員張蓓雯同列A組，A組籤表相對比起B組硬。
▲戴資穎最被看好摘冠。（圖／取自BWF官網）
今天羽聯也將舉行年度頒獎典禮，預計頒發6個獎項，包括年度最佳男、女運動員，最有潛力運動員，最佳進步運動員，最佳殘疾男、女運動員。
戴資穎今年拿下6場公開賽冠軍，將與年度拿下9冠的中國混雙張雅瓊、世界女雙排名第1的日本搭檔廣田彩花（Sayaka Hirota）／福島由紀（Yuki Fukushima）一起角逐年度最佳女運動員。戴資穎去年敗給中國的陳清晨。
年終大賽A組4位球員的實力，相對高於B組球員。賽事將分成A、B兩組各打單循環賽，取前兩名晉級4強。戴資穎去年與伊瑟儂、陳雨菲同戰績，比較淨勝局數後，意外遭到淘汰。
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